月经的颜色并不是单一的，它会随着周期的不同阶段而有所变化。通常来说，月经的颜色可以从鲜红色到暗褐色不等，这取决于血液在体内的停留时间以及氧化程度。了解月经的正常颜色范围可以帮助女性更好地关注自身的健康状况。
总结：
- 鲜红色：通常出现在月经开始时，血液新鲜且流量较大。
- 粉红色：可能出现在月经初期或末期，血液稀释后呈现此色。
- 暗红色或棕色：常见于月经后期，血液氧化后变深。
- 黑色：非常少见，可能是经血在体内停留过久所致。
如果发现月经颜色异常（如持续黑色、绿色或带有异味），建议及时就医检查。
表格展示月经颜色及其意义：
| 颜色 | 含义及常见情况 |
| 鲜红色 | 月经初期，血液新鲜，流量较大 |
| 粉红色 | 月经初期或末期，血液稀释 |
| 暗红色 | 月经中期至后期，血液氧化后变深 |
| 棕色 | 月经末期或排卵期出血，血液氧化 |
| 黑色 | 极少出现，可能表示经血在体内停留时间较长 |
通过观察月经颜色的变化，可以初步判断身体的健康状态。但需要注意的是，每个人的身体状况不同，偶尔的异常并不一定意味着疾病，但如果长期存在异常情况，则需要咨询专业医生进行诊断。
希望以上信息能帮助大家更好地理解月经颜色的正常范围，并学会如何关注自身健康！
