月经周期和经期的长短因人而异，但一般来说，正常的月经周期为21到35天，经期持续时间为3到7天。如果月经来了超过10天还没有干净，这可能是一种异常情况，需要引起重视。以下是一些可能导致这种情况的原因以及对应的解决方法。
可能的原因及解决方法
| 原因 | 症状表现 | 应对措施 |
| 内分泌失调 | 经期延长、月经量多或少 | 调整作息时间，保持规律的生活习惯；必要时服用激素类药物（需遵医嘱）。 |
| 子宫内膜炎 | 经期延长伴有腹痛、分泌物增多 | 及时就医，使用抗生素治疗；注意个人卫生，避免感染加重。 |
| 子宫肌瘤 | 经期延长且月经量大 | 需要进行超声检查确认，严重者可能需要手术治疗。 |
| 卵巢功能异常 | 经期不规律，伴随月经量异常 | 定期检查卵巢功能，必要时补充激素治疗。 |
| 流产或宫外孕 | 经期延长伴腹痛、阴道出血 | 立即就医，通过B超检查明确诊断并采取相应治疗措施。 |
| 其他疾病 | 如血液病、甲状腺功能异常等 | 需要进一步检查确诊，针对性治疗。 |
注意事项
1. 如果月经超过10天仍未停止，建议尽快就医，尤其是伴随腹痛、头晕、乏力等症状时。
2. 在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。
3. 记录月经周期和经期的具体情况，有助于医生更准确地判断病因。
总之，月经持续时间过长可能是多种因素导致的，具体情况需要结合个人的身体状况来分析。及时就医是解决问题的关键。
