总结
月经周期和经期长度因人而异，但一般来说，月经持续3到7天属于正常范围。如果月经仅持续三四天且没有其他异常症状（如剧烈疼痛、异常分泌物等），通常无需过于担心。不过，如果你发现自己的月经周期或经期突然发生显著变化，建议及时咨询医生以排除潜在健康问题。
表格：月经周期与经期常见情况分析
| 项目 | 正常范围 | 可能原因 |
| 经期时长 | 3-7天 | 生理差异、激素水平波动 |
| 月经量 | 中等 | 子宫内膜厚度、个体体质 |
| 伴随症状 | 轻微不适 | 痛经、疲劳等 |
| 健康状况评估 | 稳定无异常 | 定期检查有助于早期发现问题 |
如果你对自己的月经情况有疑问，尤其是出现以下情况时，应尽快就医：
- 经期过短或过长（低于2天或超过7天）
- 月经量明显增多或减少
- 持续性痛经或其他不适感加重
- 不规则出血或闭经现象
保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，有助于维护女性生殖健康。
