总结
月经周期和持续时间因人而异，通常来说，月经持续3到7天属于正常范围。如果月经仅持续3天且没有其他异常症状（如剧烈疼痛、异常出血等），一般不需要过于担心。然而，如果月经突然变短或伴随其他不适，建议咨询医生以排除潜在健康问题。
表格：月经周期与持续时间参考
| 项目 | 正常范围 | 异常情况 |
| 月经周期 | 21-35天 | 周期过短（少于21天）或过长（多于35天） |
| 经期持续时间 | 3-7天 | 持续时间过短（少于3天）或过长（多于7天） |
| 经量 | 中等（需4-6片卫生巾/天） | 过少或过多 |
| 伴随症状 | 轻微不适 | 疼痛剧烈、异常分泌物、情绪波动严重等 |
注意事项
- 如果月经突然变短或变长，建议记录详细情况并咨询医生。
- 生活习惯（如压力、饮食、运动）可能影响月经。
- 某些避孕药或其他药物可能导致月经变化。
希望以上信息能帮助您更好地了解月经情况！如有疑问，请及时就医。
