月经的颜色是女性健康的一个重要指标，不同的颜色可能反映出身体的不同状态。一般来说，正常的月经颜色会随着周期的变化而有所差异，从鲜红到暗褐色都有可能。以下是一些常见的月经颜色及其含义：
- 鲜红色：通常出现在月经初期，表明子宫正在迅速排出新鲜的血液。
- 粉红色：可能是由于月经量较少或接近结束时出现，也可能与贫血有关。
- 暗红色或棕色：常见于月经后期，这是由于血液在体内停留时间较长，氧化后变色所致。
- 黑色：极少见，通常是旧血排出，可能与月经流量少有关。
下面是一个总结表格，帮助更好地理解月经颜色与健康的关系：
| 月经颜色 | 常见阶段 | 可能原因 |
| 鲜红色 | 初期 | 正常现象，子宫排血快 |
| 粉红色 | 中期或后期 | 流量减少，可能与贫血相关 |
| 暗红色/棕色 | 后期 | 血液氧化，停留时间较长 |
| 黑色 | 少见 | 旧血排出，流量较少 |
需要注意的是，如果月经颜色突然发生显著变化，并伴随其他异常症状（如剧烈疼痛、异常分泌物等），建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和定期体检有助于维持月经的正常状态。
