月经周期和持续时间因人而异，但一般来说，正常的月经期为3到7天。如果月经超过这个范围，尤其是持续十几天甚至更长时间，就属于异常情况。这种情况可能由多种原因引起，包括生理因素、疾病或生活方式的变化。以下是一些可能导致月经十几天不干净的原因，以及相关的解决建议。
月经十几天不干净可能是由于内分泌失调、子宫内膜病变、子宫肌瘤或其他妇科疾病引起的。此外，压力过大、饮食不当或过度运动也可能导致月经异常。如果出现这种情况，应及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。平时注意保持良好的生活习惯，有助于减少类似问题的发生。
| 原因 | 症状表现 | 解决建议 |
| 内分泌失调 | 月经量多且持续时间长 | 调整作息时间，避免熬夜；必要时服用激素药物 |
| 子宫内膜病变 | 阴道出血不止，伴随腹痛 | 就医检查，可能需要手术或药物治疗 |
| 子宫肌瘤 | 经量增多，经期延长 | 根据肌瘤大小选择保守治疗或手术切除 |
| 宫颈炎或阴道炎 | 阴道分泌物异常，伴有异味 | 抗感染治疗，注意个人卫生 |
| 压力过大或情绪波动 | 月经紊乱，周期不规律 | 放松心情，适当锻炼，必要时寻求心理辅导 |
| 不良生活习惯 | 饮食不均衡，缺乏营养 | 调整饮食结构，增加富含铁的食物摄入 |
如果您遇到类似问题，请务必及时咨询专业医生，以便获得准确的诊断和治疗方案。保持健康的生活方式是预防此类问题的关键。
