月经的颜色变化可能与多种因素有关，通常情况下，正常的月经颜色应该是鲜红色或暗红色。然而，当月经变成咖啡色时，这通常是由于血液在体内停留时间较长，氧化程度增加导致的。以下是一些可能导致月经变成咖啡色的原因：
1. 排卵期出血
在排卵期间，部分女性可能会出现少量的咖啡色分泌物，这是正常的生理现象。
2. 月经初期或末期
月经刚开始或即将结束时，排出的血液量较少，氧化后会呈现咖啡色。
3. 子宫内膜脱落不完全
如果子宫内膜没有完全脱落，残留的旧血会随着后续的月经排出，表现为咖啡色。
4. 避孕药或其他药物影响
某些避孕药或药物可能会影响月经的颜色和质地。
5. 压力或生活方式改变
压力过大、饮食不规律或剧烈运动可能导致月经颜色发生变化。
6. 妇科疾病
如宫颈炎、子宫内膜炎等，也可能导致月经颜色异常。
表格：月经颜色变化与原因分析
| 月经颜色 | 可能原因 | 是否需要就医 |
| 鲜红色 | 正常月经期 | 否 |
| 暗红色 | 排卵期或经期正常现象 | 否 |
| 咖啡色 | 经期初期/末期、子宫内膜脱落不完全 | 否（观察即可） |
| 灰白色 | 可能感染（如阴道炎） | 是 |
| 黑褐色 | 经血长时间滞留 | 否（观察即可） |
| 血块 | 子宫收缩不良或内分泌失调 | 是（需检查） |
如果月经颜色持续异常或伴随其他症状（如腹痛、异味分泌物等），建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和定期体检有助于维护女性生殖健康。
