月经是女性生理周期中子宫内膜脱落和排出体外的现象，通常伴随着血液和其他分泌物。它的颜色和质地会随着周期的变化而有所不同，这是正常的生理现象。了解月经的颜色可以帮助女性更好地关注自身健康。
总结：月经颜色变化及原因
| 颜色范围 | 常见原因 |
| 深红色 | 初期或末期的月经，血液在体内停留时间较长，氧化后颜色变深。 |
| 鲜红色 | 中期月经，血液流出较快，氧化程度较低，颜色较为鲜艳。 |
| 棕褐色 | 血液在排出前已在体内停留较长时间，氧化后呈现棕褐色，常见于月经开始或结束时。 |
| 灰白色 | 可能提示感染（如细菌性阴道病），伴随异味或异常分泌物需及时就医。 |
| 紫黑色 | 血液流出缓慢，氧化程度高，可能与经血淤积有关，但若伴随剧烈疼痛需警惕。 |
| 浅粉色或淡红色 | 可能是月经量较少或激素波动导致，也可能提示早期妊娠流产或其他问题，建议观察并咨询医生。 |
注意事项
- 如果月经颜色长期异常（如灰白色、紫黑色）或伴随其他不适症状（如剧烈疼痛、异常气味等），应及时就医。
- 保持良好的卫生习惯，避免使用刺激性清洁产品。
- 定期体检有助于监测身体健康状况。
通过观察月经颜色，可以初步判断身体是否处于正常状态。如果有任何疑问或异常情况，建议尽快寻求专业医生的帮助。
