月经周期的变化可能由多种因素引起，尤其是在确认未怀孕的情况下。以下是一些可能导致月经推迟的原因，并通过表格形式进行总结。
月经推迟并不一定意味着怀孕，可能与身体状况、生活习惯、精神压力等多方面有关。常见的非怀孕导致月经推迟的原因包括内分泌失调、压力过大、体重波动、过度运动以及某些疾病的影响。了解这些原因有助于我们更好地调整生活方式，必要时及时就医。
| 序号 | 原因 | 详细说明 |
| 1 | 内分泌失调 | 身体激素水平异常可能导致月经周期紊乱，常见于青春期和更年期女性。 |
| 2 | 压力过大 | 精神压力会干扰下丘脑功能，影响促性腺激素释放，从而导致月经推迟。 |
| 3 | 体重波动 | 过度减肥或肥胖都会对雌激素分泌产生影响，进而引发月经不调。 |
| 4 | 过度运动 | 长时间高强度运动可能导致体内能量不足，抑制排卵，造成月经推迟甚至闭经。 |
| 5 | 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等，这些疾病会影响正常的月经周期。 |
| 6 | 药物影响 | 某些药物如避孕药、抗抑郁药等可能会改变月经规律，需根据医生建议使用。 |
| 7 | 不良生活习惯 | 饮食不均衡、作息紊乱、熬夜等不良习惯也可能对月经周期产生负面影响。 |
如果月经推迟持续时间较长或伴随其他不适症状，建议尽早就医检查，明确具体原因并采取相应措施。保持健康的生活方式是预防月经不调的关键。
