在探讨“月经完了几天是安全期”这个问题时，首先需要明确的是，“安全期”并不是一种绝对可靠的避孕方法。女性的生理周期会受到多种因素的影响，如压力、健康状况和生活习惯等，因此所谓的“安全期”并不能完全排除怀孕的可能性。
不过，了解自己的生理周期仍然有助于更好地规划生活和避孕措施。以下是一些关于安全期的基本信息以及如何通过表格来估算：
1. 什么是安全期？
安全期是指女性月经周期中不容易受孕的时间段。通常来说，排卵前5天和后4天被认为是危险期，而其余时间则相对安全。
2. 如何计算安全期？
- 记录月经周期长度（从一次月经第一天到下一次月经第一天）。
- 找出最短周期和最长周期。
- 使用公式估算安全期：排卵日 = 最短周期 - 19 或 最长周期 - 10。
3. 注意事项
- 安全期避孕法并不适合所有人，尤其对于周期不规律的女性。
- 建议结合其他避孕手段，如避孕套或口服避孕药。
安全期估算表
| 日期 | 排卵可能性 | 是否安全 |
| 月经第1天 | 不可能 | 安全 |
| 月经第2天 | 非常低 | 安全 |
| 月经第3天 | 非常低 | 安全 |
| 月经第4天 | 较低 | 较安全 |
| 月经第5天 | 较低 | 较安全 |
| 月经第6天 | 中等 | 不太安全 |
| 月经第7天 | 较高 | 危险 |
以上内容仅供参考，具体使用时请结合自身情况并咨询专业人士。如果希望获得更准确的结果，建议使用专业的避孕工具或方法。
