月经是女性生理周期中的一部分，通常标志着子宫内膜脱落并伴随出血的过程。了解月经的持续时间对于女性健康非常重要，因为它是衡量身体状况的一个重要指标。
总结
一般来说，正常的月经周期为21到35天，而月经的持续时间通常在2到7天之间。如果超出这个范围，可能需要关注是否存在健康问题。此外，月经量也应适中，过多或过少都可能是异常的表现。
表格：月经相关数据概览
| 项目 | 正常范围 | 注意事项 |
| 周期长度 | 21 - 35天 | 周期过短或过长可能提示内分泌失调 |
| 经期时长 | 2 - 7天 | 少于2天或多于7天需就医检查 |
| 月经量 | 每次约20 - 60毫升 | 过多（超过80毫升）或过少均异常 |
| 颜色与质地 | 鲜红至暗红，有时带血块 | 异常颜色或气味需警惕 |
希望以上信息能帮助您更好地了解自己的身体状况！如果有任何不适或疑问，建议及时咨询专业医生。
