月经是女性生理周期中的一部分，对于很多女性来说，了解自己的月经周期是非常重要的。正常的月经周期通常在21到35天之间，而每次月经持续的时间也因人而异。一般来说，月经持续时间为2到7天都是正常的范围。如果超出这个时间范围，可能需要进一步关注或咨询医生。
以下是关于月经持续时间的一些常见问题和答案，通过表格形式进行总结：
| 问题 | 答案 |
| 月经一般持续多久？ | 通常为2到7天。 |
| 经期少于2天是否正常？ | 少数情况下可能是正常的，但若长期少于2天可能与内分泌失调有关。 |
| 经期超过7天是否正常？ | 如果超过7天且流量较大，可能是内分泌紊乱或其他健康问题的表现，需就医检查。 |
| 经期不规律是否需要担心？ | 短期内的不规律可能与压力、饮食或生活方式有关，长期不规律则需引起注意。 |
| 如何判断经期是否正常？ | 观察经期时间、流量以及伴随的症状，如有异常应及时就医。 |
月经的正常与否不仅与个人体质有关，还受到情绪、饮食、环境等因素的影响。如果发现自己的月经周期或经期出现明显变化，建议及时咨询专业医生，以便获得更准确的诊断和治疗方案。保持良好的生活习惯和定期体检，有助于维护女性的生殖健康。
