月经是女性生理周期中的一部分，通常标志着子宫内膜脱落并伴随出血的过程。了解月经的正常持续时间对于判断自身健康状况非常重要。一般来说，月经的持续时间因人而异，但大多数情况下，正常的月经周期和持续时间为3到7天。
月经的正常持续时间通常在3到7天之间。在这段时间内，子宫内膜会逐渐剥落，并通过阴道排出体外。如果月经持续时间过短或过长，可能需要关注是否存在健康问题。例如，月经少于3天可能提示激素水平异常或子宫发育不良；而超过7天的出血则可能是子宫肌瘤、内分泌紊乱或其他疾病的征兆。此外，月经周期的规律性也很重要，通常为21到35天。如果出现异常情况，建议及时咨询医生。
表格：月经正常持续时间参考
| 项目 | 标准范围 |
| 月经持续时间 | 3-7天 |
| 正常月经周期 | 21-35天 |
| 过短（少于3天） | 可能提示激素异常或子宫发育不良 |
| 过长（超过7天） | 可能提示子宫肌瘤或内分泌紊乱 |
| 建议就医情况 | 持续时间异常、经量过多或过少 |
希望以上信息能够帮助您更好地理解月经的正常持续时间及其相关健康意义。如果有任何疑问或不适，请及时就医咨询专业医生。
