总结：
月经周期是指从一次月经的第一天到下一次月经第一天的时间间隔。正常的月经周期通常在21到35天之间，因此一个26天的月经周期是完全正常的。每个女性的身体状况不同，月经周期也会有所差异。如果月经周期突然发生变化，并伴随其他不适症状，建议及时咨询医生。
| 项目 | 标准范围 | 备注 |
| 正常月经周期 | 21 - 35天 | 包括26天在内的周期均属正常范围 |
| 平均周期长度 | 约28天 | 大多数女性的周期接近这个数值 |
| 周期变化原因 | 生理、心理因素 | 如压力、饮食、运动等 |
| 需就医的情况 | 异常出血或痛经 | 如果出现不规则出血或严重疼痛，需检查 |
希望以上信息能帮助您更好地了解自己的身体状况！如果有更多疑问，欢迎随时咨询专业医生。
