总结
关于月经期间是否适合进行性生活，尤其是月经的最后一天，这是一个备受关注的话题。从医学和健康的角度来看，虽然每个人的体质不同，但一般来说，月经最后一天并不是完全安全的时机。尽管经血量可能已经减少，但仍存在感染的风险，同时可能影响女性的身体恢复。
表格：月经期间性生活的注意事项
| 项目 | 详细说明 |
| 经期风险 | 经期子宫颈较为开放，容易导致细菌感染，即使在最后一天也可能残留少量经血。 |
| 身体恢复 | 月经结束后，子宫内膜仍在修复中，过早性生活可能延缓恢复过程。 |
| 卫生建议 | 使用安全措施（如避孕套）可降低感染风险，并有效避孕。 |
| 个人感受 | 女性的身体状况不同，部分人可能会感到不适或疼痛，需根据自身情况决定。 |
| 医生建议 | 最好等到月经完全结束，并确保身体状态良好后再考虑性生活。 |
综上所述，在月经最后一天进行性生活并非绝对禁止，但需要格外注意卫生与健康。如果不确定自己的身体状况，建议咨询专业医生以获得个性化建议。
