在怀孕的最后阶段，尤其是到了孕37周时，孕妇的身体和胎儿的状态都需要特别关注。其中，羊水指数是评估胎儿健康状况的一个重要指标。羊水指数（AFI）是指通过超声波测量子宫内四个象限的羊水量，并将这四个数值相加得到的总和。这一数据可以帮助医生判断羊水量是否处于正常范围内。
总结
对于孕37周的孕妇来说，羊水指数的正常范围通常在 8-18厘米 之间。如果羊水指数低于8厘米，则可能提示羊水过少（羊水偏少），而高于18厘米则可能表示羊水过多（羊水偏多）。这两种情况都可能对胎儿的健康产生影响，因此需要及时与医生沟通并进行进一步检查。
此外，在日常生活中，孕妇应保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，定期进行产检，确保自身及胎儿的健康。
表格：孕37周羊水指数参考范围
| 羊水指数范围 (cm) | 情况描述 |
| 8 - 18 | 正常 |
| < 8 | 羊水过少（需注意） |
| > 18 | 羊水过多（需注意） |
请注意，以上信息仅供参考，具体情况请咨询专业医生。希望每位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接健康的宝宝！
