怀孕初期是女性身体发生显著变化的一个阶段，其中基础体温的变化是许多准妈妈关注的重点之一。正常情况下，孕初期的基础体温会维持在一个相对较高的水平，这是由于体内黄体素（黄体酮）水平升高所致。了解孕初期体温的正常范围，可以帮助准妈妈更好地监测自身健康状况和胎儿发育情况。
一般来说，孕初期的基础体温通常在36.7°C至37.3°C之间波动。如果体温持续高于或低于这个范围，可能需要引起注意，并及时咨询医生。
孕初期体温正常范围表
| 项目 | 参考值 |
| 基础体温（℃） | 36.7°C 至 37.3°C |
| 温度升高原因 | 黄体素（黄体酮）分泌增加 |
| 温度过高信号 | 可能提示感染或其他问题 |
| 温度过低信号 | 可能影响胚胎发育 |
需要注意的是，每位女性的身体状况不同，体温的具体数值也可能有所差异。因此，准妈妈们应结合自身实际情况进行判断，同时定期进行产检，确保母婴健康。
此外，在日常生活中，保持良好的作息习惯和饮食结构也非常重要。避免过度劳累，适当补充叶酸等营养物质，有助于稳定体温并促进胎儿健康成长。如有任何异常情况，务必及时就医咨询专业意见。
