怀孕是每位准妈妈的重要阶段，而孕反应（如恶心、呕吐、疲劳等）是许多孕妇在怀孕早期常见的体验。了解孕反应的具体时间范围和变化规律，有助于更好地应对这一过程。以下是关于孕反应开始与结束的时间总结。
孕反应通常出现在怀孕的第4到6周之间，这是由于体内激素水平的变化引起的。大多数孕妇会在怀孕12周左右逐渐减轻或消失，但也有部分女性在整个孕期都会感受到轻微的不适。值得注意的是，每个孕妇的情况不同，因此具体表现和持续时间可能会有所差异。
表格展示
| 时间段 | 孕反应特点 | 主要表现 |
| 第4-6周 | 初期反应 | 恶心、呕吐、乏力 |
| 第7-10周 | 反应加重 | 食欲不振、晨吐明显 |
| 第11-12周 | 开始缓解 | 症状逐渐减轻 |
| 第13周后 | 缓解或消失 | 多数人不再感到严重不适 |
注意事项
1. 如果孕反应非常严重，影响正常生活，建议及时就医。
2. 保持良好的饮食习惯和作息规律，可以有效缓解症状。
3. 每位孕妇的身体状况不同，具体情况需要结合自身情况判断。
通过以上总结，希望准妈妈们能够对孕反应有更清晰的认识，并做好心理准备。祝每位孕妇都能顺利度过这段特殊的时光！
