怀孕期间，身体会发生很多变化，包括消化系统的调整。有时候，孕妇可能会在夜间突然感到胃疼，这可能是由于胃酸过多、消化不良或其他原因引起的。面对这种情况，及时采取正确的急救措施非常重要。以下是一些实用的建议和方法。
1. 保持冷静：首先，不要慌张。大多数情况下，胃疼是暂时的，可以通过一些简单的方法缓解。
2. 调整姿势：可以尝试侧卧或坐起来，避免平躺，这样有助于减少胃酸反流。
3. 温水缓解：喝一杯温水可以帮助舒缓胃部不适，但要避免过冷或过热的液体。
4. 饮食注意：避免吃辛辣、油腻的食物，尽量选择清淡易消化的食物。
5. 就医咨询：如果疼痛持续不减或者伴随其他症状（如呕吐、出血等），应立即就医。
急救措施表格
| 序号 | 措施描述 | 适用情况 |
| 1 | 保持冷静，深呼吸 | 所有胃疼情况 |
| 2 | 调整姿势为侧卧或坐起 | 胃酸反流引起的胃疼 |
| 3 | 喝一杯温水 | 轻微胃部不适 |
| 4 | 避免辛辣、油腻食物 | 消化不良或胃酸过多引发的疼痛 |
| 5 | 就医检查 | 疼痛持续或伴有其他严重症状 |
通过以上方法，大多数孕妇可以在家中自行处理轻微的胃疼问题。但如果症状严重或持续时间较长，一定要尽快寻求医生的帮助，确保母婴的安全。
