孕妇体温达到37.5℃时，虽然不算高烧，但已经属于轻微发热状态。此时需要特别注意，因为孕妇的身体状况直接影响到胎儿的健康。首先不要惊慌，可以通过物理降温、多喝水以及观察其他症状的方式进行初步处理。如果发热持续不退或伴随其他不适（如咳嗽、腹痛等），建议尽快就医，听取专业医生的意见。
以下是一些具体的应对措施和注意事项：
1. 多休息：确保充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。
2. 补充水分：多喝温水或淡盐水，保持身体水分充足。
3. 物理降温：可以用温水擦拭身体，帮助散热。
4. 饮食清淡：选择易消化的食物，避免辛辣刺激性食品。
5. 监测体温：每隔几小时测量一次体温，记录变化情况。
6. 及时就医：若体温超过38℃或出现其他异常症状，应立即前往医院就诊。
表格形式的答案：
| 处理方式 | 具体操作 |
| 多休息 | 确保每天有足够的睡眠时间，避免剧烈运动和重体力劳动。 |
| 补充水分 | 每天饮用至少2升温开水，可适量加入柠檬片或蜂蜜调味。 |
| 物理降温 | 使用湿毛巾敷额头或擦拭腋下、手脚心等部位，帮助身体降温。 |
| 饮食调理 | 选择富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、菠菜；减少油腻食物摄入，多吃粥类。 |
| 监测体温 | 定期测量体温，并记录数据，以便了解病情发展情况。 |
| 就医咨询 | 若体温持续升高或伴有头痛、呕吐等症状，请尽快联系产科医生进行检查。 |
通过上述方法可以有效缓解孕妇轻微发热的症状，但如果情况没有改善或者有恶化的趋势，则必须尽早寻求医疗帮助，确保母婴安全。
