怀孕期间，孕妇的身体会经历一系列变化，其中腹围和宫高的测量是评估胎儿发育是否正常的重要指标之一。通过定期监测腹围和宫高，医生可以了解胎儿的成长情况以及母体的健康状况。以下是关于孕妇腹围与宫高正常范围的总结及参考表格。
总结
- 腹围：指的是孕妇腹部最突出部分的周长，通常用于判断胎儿体重的增长情况。
- 宫高：指从耻骨联合上缘到子宫底的距离，反映胎儿头部位置及大小的变化。
- 正常情况下，随着孕周增加，腹围和宫高也会逐渐增大。
- 如果发现腹围或宫高增长异常（过快或过慢），应及时咨询医生，排除胎儿发育迟缓或其他潜在问题。
腹围与宫高对照表
| 孕周 | 腹围（cm） | 宫高（cm） |
| 20 | 76 ± 8 | 16 ± 2 |
| 24 | 85 ± 9 | 22 ± 2 |
| 28 | 93 ± 10 | 26 ± 2 |
| 32 | 99 ± 11 | 31 ± 2 |
| 36 | 104 ± 12 | 35 ± 2 |
| 40 | 108 ± 13 | 38 ± 2 |
注意事项
1. 上述数据为平均值，具体数值可能因个体差异而有所不同。
2. 测量时需由专业医护人员操作，确保准确性。
3. 若出现腹围或宫高增长明显偏离标准范围的情况，请及时就医检查。
通过科学合理的监测，能够更好地保障母婴健康，确保顺利度过孕期。希望每位准妈妈都能拥有一个健康的宝宝！
