总结
怀孕晚期是准妈妈们非常关键的阶段，饮食的选择尤为重要。桃子作为一种富含维生素C、纤维素和多种矿物质的水果，在孕期适量食用对身体有益。然而，任何食物都需适度，过量可能导致不适或过敏反应。
桃子含有较高的糖分，因此糖尿病患者或血糖控制不佳的孕妇应谨慎食用。此外，部分人群可能对桃子过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。因此，在食用前最好先少量尝试。
表格：桃子的营养成分及健康影响
| 成分/影响 | 详细说明 |
| 主要营养 | 富含维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质 |
| 好处 | 改善消化、增强免疫力、促进胎儿发育 |
| 注意事项 | 糖分较高，避免过量；过敏体质慎食 |
| 推荐摄入量 | 每日1-2个中等大小的桃子 |
综上所述，孕妇在怀孕晚期可以适量食用桃子，但需注意个体差异并保持均衡饮食。如有特殊情况，请咨询专业医生。
