当一个人被确诊为肺癌时，往往会感到震惊、恐惧甚至无助。肺癌是一种严重疾病，但现代医学的发展已经让许多患者在早期发现后能够获得有效的治疗和较长的生存期。因此，在得知病情后，保持冷静、科学应对是关键。

首先，明确诊断是第一步。肺癌的确诊通常需要通过影像学检查（如CT、PET-CT）以及组织病理学检查（如穿刺活检或支气管镜取样）。医生会根据肿瘤的类型（小细胞肺癌或非小细胞肺癌）、分期以及患者的身体状况来制定个体化的治疗方案。因此，患者应积极配合医生进行进一步的检查，确保诊断的准确性。

其次，了解自己的病情和治疗方案至关重要。不同类型的肺癌有不同的治疗方法，比如手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。患者应与主治医生充分沟通，了解每种治疗方式的优缺点、可能的副作用以及预期效果，从而做出最适合自己的选择。

同时，心理支持也不可忽视。面对癌症，情绪波动是正常的，但长期的焦虑和抑郁会影响治疗效果和生活质量。建议患者寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，必要时可以加入肺癌患者互助群体，与其他病友交流经验，增强战胜疾病的信心。

此外，生活方式的调整对康复也起着重要作用。戒烟、保持良好作息、合理饮食、适度锻炼等都有助于提高身体免疫力，减轻治疗带来的不适。在治疗期间，患者应避免接触有害物质，保持积极乐观的心态，这对恢复非常有帮助。

最后，定期复查和随访是治疗的重要组成部分。即使经过治疗，肺癌仍有复发的可能性，因此患者需按照医生的要求定期进行影像学检查和血液检测，及时发现并处理可能的复发或转移情况。

总之，一旦确诊肺癌，不要惊慌失措，而是要理性面对，积极配合治疗，同时注重身心健康的维护。随着医学技术的不断进步，越来越多的肺癌患者能够获得良好的治疗效果，过上高质量的生活。