孕妇在怀孕期间的饮食需要格外注意，尤其是在孕晚期，身体对营养的需求更高，同时也更敏感。桃子作为一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，通常被认为是健康的选择。但孕妇在食用时仍需谨慎。下面从多个角度总结“孕妇晚期可以吃桃子吗”这一问题。
孕妇在晚期（尤其是妊娠28周以后）可以适量吃桃子，但需要注意以下几点：
1. 适量食用：桃子含糖量较高，过量可能引发血糖波动或妊娠糖尿病风险。
2. 清洗干净：避免农药残留或细菌感染，尤其要彻底清洗果皮。
3. 不过敏：如果孕妇或家族有过敏史，应先少量尝试，观察是否出现过敏反应。
4. 避免空腹吃：桃子性温，空腹吃可能刺激胃部，引起不适。
5. 选择成熟果实：未成熟的桃子可能含有较多单宁酸，影响消化。
总体而言，桃子是孕期可食用的水果之一，但需根据个人体质和医生建议合理摄入。
表格对比
| 项目 | 是否可以吃 | 说明 |
| 是否推荐 | ✅ 可以吃 | 适量食用对孕妇有益 |
| 是否容易过敏 | ❌ 不易过敏 | 但需注意家族过敏史 |
| 是否适合空腹吃 | ❌ 不建议 | 可能刺激肠胃 |
| 是否含高糖 | ✅ 含一定糖分 | 过量可能影响血糖 |
| 是否需要清洗 | ✅ 必须清洗 | 避免农药残留 |
| 是否适合孕晚期 | ✅ 适合 | 但需控制量 |
| 是否有助于消化 | ✅ 有一定帮助 | 富含膳食纤维 |
如孕妇有特殊健康状况（如妊娠糖尿病、胃病等），建议在医生指导下调整饮食结构。
