孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化，容易出现妊娠期糖尿病的情况。为了确保母婴健康，定期监测血糖水平非常重要。了解孕妇的血糖标准值对照表，有助于及时发现和控制血糖异常。
一般来说，孕妇的血糖标准值分为空腹血糖和餐后血糖两种类型。以下是根据医学指南整理出的孕妇血糖标准值对照表，供参考。
孕妇血糖标准值对照表
| 项目 | 标准值范围（mmol/L） | 备注 |
| 空腹血糖 | ≤5.1 | 建议晨起空腹时检测 |
| 餐后1小时血糖 | ≤10.0 | 餐后1小时测量 |
| 餐后2小时血糖 | ≤8.5 | 餐后2小时测量 |
| OGTT（口服葡萄糖耐量试验） | 空腹≤5.1、1小时≤10.0、2小时≤8.5 | 用于诊断妊娠期糖尿病 |
血糖控制建议
1. 饮食管理：避免高糖、高脂食物，选择低升糖指数的食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白。
2. 规律运动：每天适当活动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善胰岛素敏感性。
3. 定期监测：根据医生建议，定期检测血糖水平，记录数据并及时反馈给医生。
4. 必要时用药：若通过饮食和运动无法控制血糖，可能需要使用胰岛素治疗。
注意事项
- 不同医院或地区可能有略微不同的标准，建议以医生指导为准。
- 血糖值偏高不一定意味着患有妊娠期糖尿病，需结合多项检查综合判断。
- 控制血糖不仅有助于自身健康，也能降低胎儿发育异常、早产、巨大儿等风险。
通过了解并关注自己的血糖情况，孕妇可以更好地保障自己和宝宝的健康。如有疑问，应及时咨询专业医生。
