在孕期，孕妇的血压变化是评估其健康状况的重要指标之一。正常的血压有助于确保胎儿的正常发育，而异常的血压则可能提示妊娠期高血压疾病，如子痫前期或慢性高血压合并妊娠等。因此，了解孕妇血压的正常范围具有重要意义。
一、孕妇血压的正常范围
一般来说，孕妇的血压应维持在以下范围内：
- 收缩压（SBP）：90 mmHg 至 140 mmHg
- 舒张压（DBP）：60 mmHg 至 90 mmHg
这一范围与非孕期成年人的标准基本一致，但孕妇在不同孕周中可能会出现轻微波动。医生通常会根据多次测量结果综合判断，避免因一次测量误差导致误判。
二、血压异常的常见类型及影响
| 血压状态 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） | 说明 |
| 正常 | 90–140 | 60–90 | 健康范围，无明显风险 |
| 高血压前期 | 120–139 | 80–89 | 可能发展为妊娠期高血压 |
| 妊娠期高血压 | ≥140 或 ≥90 | — | 需密切监测，可能发展为子痫前期 |
| 子痫前期 | ≥140/≥90 | — | 伴随蛋白尿或其他器官功能异常 |
| 慢性高血压合并妊娠 | >140/90 | — | 需长期管理，风险较高 |
三、注意事项
1. 定期监测：孕妇应在产检中定期测量血压，尤其是孕晚期。
2. 注意症状：如出现头痛、视力模糊、上腹痛、突然水肿等症状，应及时就医。
3. 生活方式调整：保持合理饮食、适量运动、充足休息，有助于控制血压。
4. 遵医嘱治疗：若确诊为妊娠期高血压，需在医生指导下进行药物或非药物干预。
四、总结
孕妇的血压应维持在正常范围内，以保障母婴安全。了解血压的正常值和异常表现，有助于及时发现并处理潜在问题。建议孕妇在孕期保持良好生活习惯，并积极配合产检，确保顺利度过妊娠期。
参考来源：国家卫健委《孕产期保健技术规范》、美国妇产科医师学会（ACOG）指南
