孕期血糖的控制对母婴健康至关重要。由于怀孕期间体内激素变化，许多孕妇会出现胰岛素抵抗，导致血糖升高。因此，了解孕期血糖的正常范围，有助于及时发现妊娠糖尿病并进行有效管理。
根据医学指南和临床实践，孕期血糖的正常值通常分为空腹血糖和餐后血糖两个指标。以下是对孕期血糖正常值的总结：
一、孕期血糖的正常值标准
| 检测项目 | 正常范围 | 说明 |
| 空腹血糖 | ≤5.1 mmol/L | 餐前或禁食8小时后的血糖值 |
| 餐后1小时血糖 | ≤10.0 mmol/L | 餐后1小时测量的血糖值 |
| 餐后2小时血糖 | ≤8.5 mmol/L | 餐后2小时测量的血糖值 |
> 注：以上标准适用于妊娠期糖尿病筛查中的口服葡萄糖耐量试验（OGTT）结果判断。
二、如何判断是否患有妊娠糖尿病？
若在妊娠24-28周进行的OGTT检查中，出现以下任意一项异常，则可能被诊断为妊娠糖尿病：
- 空腹血糖 ≥5.1 mmol/L
- 餐后1小时血糖 ≥10.0 mmol/L
- 餐后2小时血糖 ≥8.5 mmol/L
一旦确诊，需在医生指导下调整饮食、增加运动，并可能需要胰岛素治疗以确保母婴安全。
三、孕期血糖控制的重要性
1. 预防巨大儿：高血糖可能导致胎儿过度生长，增加分娩难度。
2. 降低早产风险：血糖控制不佳可能引发早产或胎膜早破。
3. 减少新生儿低血糖：母亲血糖过高可能使胎儿胰岛素分泌增加，出生后易出现低血糖。
4. 降低妊娠高血压风险：血糖异常可能加重妊娠并发症的发生。
四、日常血糖监测建议
- 建议有妊娠糖尿病风险的孕妇定期监测血糖。
- 可使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测。
- 记录每日血糖数据，便于医生评估病情变化。
通过科学的血糖管理，大多数孕妇都能顺利度过孕期，保障自身和宝宝的健康。如有血糖异常，应及时就医，遵循专业指导进行干预。
