在中医针灸学中，攒竹穴是一个重要的穴位，常用于治疗多种头部和眼部疾病。了解其位置与作用，有助于更好地掌握其临床应用价值。
一、攒竹穴的位置
攒竹穴位于面部，是足太阳膀胱经的重要穴位之一。具体定位如下：
- 位置：眉骨内侧边缘，当眉头凹陷处。
- 取穴方法：正坐或仰卧位，闭目，用手指从眉毛的起点（即眉头）向内按压，可触及一个明显的凹陷点，即为攒竹穴。
- 解剖结构：该穴位于额肌与皱眉肌之间，深层有滑车神经及面神经分支。
二、攒竹穴的作用
攒竹穴具有疏风清热、明目止痛、缓解头痛等功效，广泛应用于以下病症的治疗中：
| 适应症 | 具体表现 | 治疗原理 |
| 头痛 | 偏头痛、紧张性头痛 | 疏通经络，调和气血 |
| 眼疾 | 眼干、眼涩、视物模糊 | 明目醒神，调节眼部血液循环 |
| 面部麻木 | 面瘫、面部肌肉无力 | 调理面部气血，促进神经功能恢复 |
| 鼻塞 | 鼻炎、鼻窦炎 | 疏通鼻窍，宣肺散寒 |
| 焦虑、失眠 | 精神紧张、入睡困难 | 安神定志，调节神经系统 |
三、使用建议
1. 针刺：由专业医师操作，通常采用平刺或斜刺法，深度约0.3～0.5寸。
2. 艾灸：适用于寒证或虚证，可温经散寒、扶阳固本。
3. 按摩：日常可自行轻柔按压，缓解疲劳、改善视力。
四、注意事项
- 避免用力过猛，以免造成局部损伤。
- 孕妇慎用，尤其是怀孕早期。
- 若出现头晕、恶心等不适反应，应立即停止操作并就医。
通过合理运用攒竹穴，可以有效改善多种常见症状，尤其在现代人长期面对电脑、手机的情况下，具有重要的保健意义。
