乳腺疾病是女性常见的健康问题之一，虽然大多数情况并不严重，但也不能忽视。了解乳腺疾病的常见症状，有助于早期发现、及时治疗，从而提高治愈率和生活质量。

首先，最常见的乳腺疾病包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎以及乳腺癌等。不同类型的疾病会有不同的表现，但有一些症状是多种乳腺疾病共有的。

1. 乳房肿块或硬结

这是最典型的乳腺疾病症状之一。多数情况下，肿块是无痛的，但也有部分患者会感到轻微不适。如果发现乳房内有质地较硬、边界不清、活动性差的肿块，应及时就医检查。

2. 乳房疼痛或压痛

乳房疼痛可能是周期性的，尤其是在月经前后明显加重，这通常与乳腺增生有关。但也有可能是乳腺炎或其他炎症引起的疼痛，尤其是哺乳期女性更需注意。

3. 乳头异常

如乳头内陷、乳头分泌物（尤其是血性分泌物）等，都可能是乳腺疾病的信号。特别是非哺乳期出现乳头溢液，应引起重视。

4. 乳房皮肤变化

乳腺疾病可能导致乳房皮肤出现红肿、凹陷、橘皮样改变，甚至出现溃疡。这些现象在乳腺癌中较为常见，一旦发现应尽快就诊。

5. 乳房形状或大小改变

如果一侧乳房突然变大或变小，或者乳房轮廓不规则，可能提示存在肿瘤或其他病变。

6. 腋下淋巴结肿大

乳腺疾病有时会引起腋下淋巴结肿大，尤其是恶性肿瘤可能扩散至淋巴系统，因此这也是一个需要关注的症状。

需要注意的是，并不是所有上述症状都会同时出现，而且有些症状也可能与其他疾病混淆。因此，发现任何异常时，建议及时到正规医院进行专业检查，如乳腺超声、钼靶X线摄影（乳腺X光）或MRI等，以明确诊断。

此外，保持良好的生活习惯也是预防乳腺疾病的重要措施。例如，避免长期熬夜、保持心情舒畅、适当运动、控制体重、减少高脂饮食摄入等，都有助于降低患病风险。

总之，乳腺疾病的早期发现和治疗至关重要。通过定期自检和体检，结合科学的生活方式，可以有效降低患病风险，提升健康水平。如果你有任何疑问或不适，不要拖延，尽早咨询专业医生。