尿毒症，医学上称为“终末期肾病”，是肾脏功能严重衰竭的一种表现。由于肾脏无法正常排出体内的代谢废物和多余水分，导致体内毒素堆积，进而引发一系列身体不适的症状。很多人对尿毒症的认知还停留在晚期阶段，但其实，如果能在早期发现并及时干预，病情是可以得到控制甚至延缓发展的。

那么，尿毒症在早期有哪些常见的症状呢？了解这些信号，有助于我们更早地发现问题，及时就医。

一、疲劳乏力

这是尿毒症早期最常见的症状之一。患者常常感到异常疲惫，即使休息后也难以恢复。这是因为肾脏功能下降，导致体内毒素积累，影响了身体的正常代谢和能量供应。

二、食欲减退与恶心呕吐

随着肾功能的逐渐衰退，体内毒素水平升高，会影响胃肠道功能，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。部分患者还会出现口中有金属味或苦味的感觉。

三、水肿

尿毒症患者常出现下肢、眼睑或面部的浮肿。这是因为肾脏排泄水盐的能力下降，导致体内水分潴留。尤其是早晨起床时，眼睑水肿更为明显。

四、尿量变化

尿量减少是肾功能下降的一个重要信号。有些患者会出现夜尿增多的情况，而另一些则表现为尿量明显减少，甚至出现无尿。此外，尿液的颜色可能变深，泡沫增多，提示可能存在蛋白尿。

五、皮肤瘙痒

由于体内毒素无法有效排出，患者可能会出现皮肤干燥、瘙痒的症状。这种瘙痒通常难以用常规药物缓解，且多出现在夜间。

六、高血压

肾脏在调节血压方面起着重要作用。当肾功能受损时，血压往往会升高，而高血压又会进一步加重肾脏负担，形成恶性循环。

七、贫血

肾脏分泌的促红细胞生成素减少，会导致红细胞生成不足，从而引发贫血。患者可能出现面色苍白、头晕、心慌等症状。

八、注意力不集中与睡眠障碍

尿毒症患者常伴有精神状态的变化，如记忆力减退、注意力不集中、失眠等，这与体内毒素影响神经系统有关。

如何预防和早期发现？

1. 定期体检：尤其是有慢性肾病家族史、糖尿病、高血压的人群，应定期进行肾功能检查。

2. 注意饮食：控制蛋白质摄入，避免高盐、高脂食物，保持清淡饮食。

3. 控制基础疾病：如糖尿病、高血压等，是导致肾功能损害的重要因素。

4. 避免滥用药物：某些药物（如止痛药、抗生素）长期使用会对肾脏造成损伤。

尿毒症虽然严重，但并非不可逆转。只要我们在早期发现并积极治疗，就能有效延缓病情发展，提高生活质量。如果你或身边的人出现了上述症状，建议尽快到正规医院进行专业检查，做到早发现、早治疗。