躁狂抑郁症，又称双相情感障碍，是一种以情绪极端波动为特征的精神疾病。患者在不同阶段会经历躁狂（情绪高涨、活动增多）和抑郁（情绪低落、兴趣丧失）两种状态。了解其典型症状对于早期识别和治疗具有重要意义。
以下是躁狂抑郁症的主要表现，分为躁狂期和抑郁期两个部分进行总结：
一、躁狂期典型症状
| 症状名称 | 描述 |
| 情绪高涨 | 感到异常兴奋、快乐或易怒，情绪波动大，难以控制 |
| 活动增多 | 精力充沛，睡眠需求减少，行动迅速，活动量明显增加 |
| 思维奔逸 | 思维速度加快，想法连贯但跳跃，语言表达快且多 |
| 自我评价过高 | 对自己有不切实际的自信，认为自己能力非凡 |
| 注意力分散 | 容易被外界刺激吸引，无法集中注意力完成任务 |
| 冲动行为 | 可能出现不负责任的消费、性行为或冒险行为 |
二、抑郁期典型症状
| 症状名称 | 描述 |
| 情绪低落 | 长时间感到悲伤、无助、空虚或绝望 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣，缺乏动力 |
| 精力下降 | 感到疲倦、无力，即使休息后也无法恢复精力 |
| 睡眠变化 | 出现失眠或过度睡眠，睡眠质量差 |
| 食欲改变 | 食欲明显下降或暴饮暴食，体重波动大 |
| 注意力困难 | 难以集中注意力、记忆力下降，决策能力减弱 |
| 自责与无价值感 | 过度自责，觉得自己毫无价值，甚至产生自杀念头 |
三、其他常见表现
- 情绪波动频繁：从极度兴奋到极度低落，可能在短时间内反复切换。
- 社会功能受损：工作、学习或人际关系受到影响，难以维持正常生活。
- 认知功能下降：可能出现思维混乱、判断力减弱等问题。
四、注意事项
躁狂抑郁症的症状因人而异，有些人可能只经历一次躁狂或抑郁发作，而另一些人则可能频繁交替。如果出现上述症状，建议及时寻求专业医生的帮助，通过心理评估和药物治疗进行干预。
总之，躁狂抑郁症虽然复杂，但通过科学的诊断和治疗，大多数患者可以有效控制病情，恢复正常生活。
