肝功能检查是评估肝脏健康状况的重要手段，尤其对于有肝病家族史、长期饮酒、服用药物或出现不适症状的人群来说，定期进行肝功能检测非常必要。那么，怎么查肝功能是否正常呢？以下是一份详细的总结和参考表格，帮助你更清晰地了解相关指标及判断标准。
一、肝功能检查项目及意义
| 检查项目 | 正常范围（单位） | 说明 |
| 谷丙转氨酶（ALT） | 0-40 U/L | 反映肝细胞损伤程度，升高常见于肝炎、脂肪肝等 |
| 谷草转氨酶（AST） | 0-40 U/L | 同样反映肝细胞损伤，也见于心肌损伤等 |
| 总胆红素（TBIL） | 0-17.1 μmol/L | 胆红素代谢异常可能提示黄疸或胆道问题 |
| 直接胆红素（DBIL） | 0-6.8 μmol/L | 反映胆汁排泄情况，升高可能为胆道阻塞 |
| 总蛋白（TP） | 60-80 g/L | 反映肝脏合成功能，降低可能提示肝功能受损 |
| 白蛋白（ALB） | 35-55 g/L | 肝脏合成蛋白质能力的指标，降低可能提示慢性肝病 |
| 碱性磷酸酶（ALP） | 40-150 U/L | 升高可能与胆道疾病或骨骼问题有关 |
| γ-谷氨酰转移酶（GGT） | 10-50 U/L | 常用于酒精性肝病的筛查 |
二、如何查肝功能是否正常？
1. 去医院做血检
最常见的方法是到医院或体检中心抽血化验，通过血液中的各项指标来判断肝功能是否正常。
2. 查看化验单上的数值
化验单上会列出各项指标的数值和参考范围，对照正常值即可初步判断是否异常。
3. 结合症状综合分析
单纯看数值不一定完全准确，还需结合身体状况，如是否有乏力、食欲差、黄疸、右上腹不适等症状。
4. 定期复查
如果某项指标略高于正常范围，建议在医生指导下进行复查，观察变化趋势。
三、肝功能不正常的常见原因
- 酒精摄入过多
- 脂肪肝或肥胖
- 病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）
- 药物或毒素损害
- 自身免疫性肝病
- 胆道系统疾病
四、注意事项
- 检查前应空腹8小时以上，避免影响结果准确性。
- 检查前避免剧烈运动和饮酒。
- 有肝病史或家族史的人应定期检查。
通过以上方法，你可以较为全面地了解自己的肝功能是否正常。如有异常，应及时就医，由专业医生进行进一步诊断和治疗。保持良好的生活习惯，也是保护肝脏健康的重要方式。
