巨细胞病毒（Cytomegalovirus, CMV）是一种常见的疱疹病毒，广泛存在于人群中。虽然大多数健康人在感染后没有明显症状，但对免疫系统较弱的人群或胎儿来说，CMV感染可能带来严重后果。了解CMV的传播途径有助于采取有效的预防措施。
一、
巨细胞病毒主要通过直接接触传播，常见于家庭成员之间、母婴传播以及性接触等。此外，血液和器官移植也是传播的重要途径。CMV在体液中存活时间较长，因此日常生活中的密切接触容易导致感染。对于孕妇而言，若在孕期首次感染CMV，可能会将病毒传给胎儿，导致先天性CMV感染，影响婴儿健康。因此，了解CMV的传播方式是预防和控制感染的关键。
二、传播途径一览表
| 传播途径 | 说明 | 是否常见 | 是否可预防 |
| 母婴传播 | 孕妇在怀孕期间或分娩时将病毒传给胎儿 | 常见 | 可预防 |
| 接触传播 | 通过唾液、尿液、眼泪、精液、阴道分泌物等体液直接接触传播 | 常见 | 可预防 |
| 性传播 | 通过性行为传播，尤其是无保护性行为 | 常见 | 可预防 |
| 血液传播 | 通过输血、共用针具或器官移植等途径传播 | 较少见 | 可预防 |
| 医疗环境传播 | 医务人员在处理患者体液时未做好防护，可能被感染 | 少见 | 可预防 |
| 共用物品传播 | 通过共用毛巾、餐具等日常用品间接传播（风险较低） | 少见 | 可预防 |
三、预防建议
1. 保持良好卫生习惯：勤洗手，尤其是在接触儿童、病人或使用卫生间后。
2. 避免与感染者共用个人物品：如牙刷、餐具、毛巾等。
3. 安全性行为：使用安全套，减少性传播风险。
4. 孕妇注意防护：孕期应避免接触婴幼儿的体液，定期进行产前检查。
5. 医疗操作规范：医护人员在处理患者体液时需穿戴防护装备。
通过了解CMV的传播途径并采取相应的预防措施，可以有效降低感染风险，保护自身和他人的健康。
