鼻咽癌是一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。因此，了解如何自我检查和及时就医是关键。以下是一些常见的自查方法和医学检查手段，帮助你初步判断是否可能患有鼻咽癌。
一、常见症状（自查参考）
| 症状名称 | 描述说明 |
| 鼻塞 | 单侧或双侧持续性鼻塞，尤其在躺下时加重 |
| 流涕 | 鼻涕中带血，或长期流脓性鼻涕 |
| 听力下降 | 常见于一侧耳朵，可能伴随耳鸣 |
| 颈部肿块 | 颈部出现无痛性肿块，多为淋巴结肿大 |
| 头痛 | 头痛部位多在额部或颞部，可能与鼻窦炎混淆 |
| 视力变化 | 眼球突出、复视等，可能与肿瘤侵犯神经有关 |
> 注意：以上症状并不一定代表患有鼻咽癌，也可能是其他疾病的表现，如鼻窦炎、中耳炎等。若症状持续超过2周，建议尽早就医。
二、专业检查方式（医生诊断）
| 检查项目 | 说明 |
| 鼻咽镜检查 | 医生通过鼻腔插入内窥镜，直接观察鼻咽部是否有异常病变 |
| 影像学检查 | 如CT、MRI，可清晰显示鼻咽部结构及肿瘤范围 |
| EB病毒检测 | 鼻咽癌与EB病毒感染密切相关，可通过血液检测EBV抗体 |
| 淋巴结活检 | 若发现颈部肿块，需取组织进行病理检查以确认是否为转移性肿瘤 |
| 血液常规 | 可辅助判断是否存在贫血、炎症等情况 |
三、自我关注与预防建议
1. 注意身体信号：如有持续性头痛、鼻塞、听力下降等症状，应提高警惕。
2. 避免诱发因素：如长期接触油烟、腌制食品、吸烟等。
3. 定期体检：尤其是有家族史或生活在高发区的人群，建议每年做一次鼻咽部检查。
4. 保持良好生活习惯：增强免疫力，减少感染风险。
四、总结
| 项目 | 内容概要 |
| 自查症状 | 鼻塞、流涕、听力下降、颈部肿块、头痛等 |
| 专业检查 | 鼻咽镜、影像学、EB病毒检测、活检等 |
| 注意事项 | 症状持续应及时就医，不可自行判断 |
| 预防建议 | 健康饮食、避免刺激、定期体检、增强免疫力 |
如果你发现自己有上述症状，特别是持续时间较长，建议尽快到医院耳鼻喉科或肿瘤科进行详细检查。早发现、早治疗是提高治愈率的关键。
