耵聍，也就是我们常说的耳垢，是耳道皮肤分泌的一种物质，具有保护耳道、防止灰尘和异物进入的作用。但当耵聍堆积过多时，可能会引起耳闷、听力下降、耳痛等症状。那么，如何判断耳朵里是否有耵聍呢？以下是一些常见表现和判断方法。
一、常见症状总结
| 症状 | 描述 |
| 耳闷或堵塞感 | 感觉耳朵被堵住，像塞了东西一样，尤其在说话或听声音时更明显。 |
| 听力下降 | 耳朵里的耵聍可能影响声音传导，导致暂时性听力减退。 |
| 耳痒或不适 | 耵聍堆积可能刺激耳道皮肤，引起瘙痒或不适感。 |
| 耳痛或牵拉痛 | 如果耵聍较硬或位置靠近鼓膜，可能会引起疼痛，甚至牵拉耳廓时也会感到痛。 |
| 偶尔流脓或异味 | 若耵聍感染，可能出现流脓、异味等现象。 |
二、自我检查方法
1. 观察耳道外观
可以用镜子观察外耳道，看是否有黄色、棕色或黑色的块状物堆积。
2. 轻压耳廓
轻轻按压耳廓，如果感觉耳朵内有疼痛或不适，可能是耵聍堵塞所致。
3. 尝试清理
用棉签轻轻擦拭耳道外部，若能擦出较多的软质或硬质颗粒，可能是耵聍。
4. 使用灯光照射
在光线充足的地方，用小手电筒照射耳道，观察是否有明显的耵聍堆积。
三、注意事项
- 不要频繁用棉签掏耳朵：这可能导致耵聍被推得更深，甚至损伤耳道或鼓膜。
- 避免自行强行清理：尤其是硬结的耵聍，容易造成耳道损伤。
- 及时就医：如果出现持续耳闷、听力下降、耳痛等症状，建议到医院耳鼻喉科进行专业检查和处理。
四、总结
判断耳朵里是否有耵聍，主要通过观察症状和简单自查来判断。如果怀疑自己有耵聍堵塞，应避免自行过度清理，及时寻求专业医生的帮助，以免引发更严重的耳部问题。保持耳道清洁，适度护理，才能有效预防耵聍堆积带来的不适。
