鼻咽癌是一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。因此，了解如何自查和及时就医是预防和早期发现的关键。以下是对“怎样检查自己是否得了鼻咽癌”的总结与分析。
一、常见症状自查
鼻咽癌早期可能没有明显症状，但随着病情发展，可能出现以下表现：
| 症状名称 | 描述 |
| 鼻塞 | 单侧或双侧持续性鼻塞，尤其在夜间加重 |
| 流涕 | 长期流鼻涕，可能为血性或脓性 |
| 耳鸣或听力下降 | 常见于单侧，可能伴随耳闷感 |
| 头痛 | 多为一侧头痛，尤其是后脑或太阳穴区域 |
| 颈部肿块 | 颈部淋巴结肿大，质地硬、无痛或轻压痛 |
| 视力变化 | 可能出现复视、视力模糊等神经压迫症状 |
| 恶心呕吐 | 部分患者出现不明原因的恶心或呕吐 |
二、自我观察建议
1. 注意身体异常信号：如持续鼻塞、流血性鼻涕、耳鸣、头痛等症状超过2周，应及时就医。
2. 关注颈部变化：定期触摸颈部是否有肿块，特别是耳后、下颌角等部位。
3. 记录症状变化：记录症状出现的时间、频率、是否对称等，有助于医生判断。
4. 避免长期刺激：如吸烟、饮酒、接触有害气体等，可能增加患癌风险。
三、专业检查方法
若怀疑鼻咽癌，应尽快前往医院进行专业检查。常见的检查手段包括：
| 检查项目 | 说明 |
| 鼻咽镜检查 | 医生通过鼻腔插入内窥镜，直接观察鼻咽部情况 |
| 影像学检查 | 如CT、MRI，用于查看鼻咽部及周围组织的病变 |
| EB病毒检测 | 鼻咽癌与EB病毒感染密切相关，血液中EBV抗体可作为参考 |
| 淋巴结活检 | 对疑似肿大的淋巴结进行病理检查，明确是否转移 |
| 血液检查 | 包括常规血检和肿瘤标志物检测，辅助诊断 |
四、注意事项
- 鼻咽癌早期症状与其他上呼吸道疾病相似，易误诊，需结合多种检查综合判断。
- 不要自行诊断，应由专业医生评估。
- 有家族史或长期生活在高发区的人群，应定期体检。
总结
鼻咽癌虽然早期不易察觉，但通过日常症状观察和专业检查，可以实现早期发现和治疗。如果出现持续性鼻塞、耳鸣、颈部肿块等症状，应及时就医，切勿拖延。保持良好的生活习惯，提高健康意识，是预防疾病的重要一步。
