咽炎和咳嗽是常见的呼吸系统疾病，常因病毒感染、细菌感染、过敏、环境刺激或免疫力下降等因素引起。两者常常相伴出现，给患者带来不适。下面将从病因、症状、治疗方法等方面进行总结，并以表格形式展示。
一、常见病因
| 病因类型 | 具体原因 |
| 感染因素 | 病毒（如流感病毒）、细菌（如链球菌）等引起 |
| 过敏因素 | 花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激 |
| 环境因素 | 空气污染、烟雾、干燥空气等 |
| 饮食习惯 | 辛辣、油腻食物刺激咽喉 |
| 免疫力低下 | 长期疲劳、熬夜、营养不良等 |
二、主要症状
| 症状类型 | 具体表现 |
| 咽喉不适 | 干痒、灼热、异物感 |
| 咳嗽 | 干咳或伴有痰液，夜间加重 |
| 声音嘶哑 | 声音变粗或失声 |
| 吞咽困难 | 吞咽时有疼痛感 |
三、治疗方法总结
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 包括抗生素（仅在细菌感染时使用）、止咳药、祛痰药、抗过敏药等 |
| 中医调理 | 如中药汤剂、针灸、拔罐等，可缓解症状并增强体质 |
| 生活方式调整 | 戒烟限酒、保持室内湿度、避免刺激性食物 |
| 增强免疫 | 保证充足睡眠、适当锻炼、补充维生素 |
| 局部护理 | 使用淡盐水漱口、含片、润喉糖等缓解咽喉不适 |
四、日常护理建议
| 护理建议 | 具体做法 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，减少刺激 |
| 避免冷空气 | 冬季外出佩戴口罩，防止冷空气直接刺激咽喉 |
| 保持良好作息 | 规律作息有助于提高免疫力 |
| 饮食清淡 | 少吃辛辣、油炸食品，多吃蔬菜水果 |
五、何时就医
如果出现以下情况，建议及时就医：
- 咳嗽持续超过2周未见好转
- 发烧、胸痛、呼吸困难
- 声音嘶哑超过1个月
- 咳出带血的痰
通过科学合理的治疗和日常护理，大多数咽炎咳嗽患者可以得到明显改善。建议根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行用药，避免自行乱用药物。
