长期低烧是指体温持续在37.3℃至38℃之间，且持续时间超过两周的情况。虽然体温没有明显升高，但长期处于这种状态可能提示身体存在某些潜在的健康问题。了解长期低烧的原因有助于及时发现疾病并进行干预。
一、常见原因总结
| 原因类别 | 具体病因 | 简要说明 |
| 感染性疾病 | 结核病、慢性病毒感染（如EB病毒、HIV）、寄生虫感染等 | 感染未被完全清除，引发持续性低热 |
| 自身免疫性疾病 | 系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等 | 免疫系统异常攻击自身组织，导致炎症反应 |
| 内分泌与代谢疾病 | 甲状腺功能亢进、糖尿病等 | 体内激素水平失衡，影响体温调节 |
| 肿瘤性疾病 | 白血病、淋巴瘤、实体肿瘤等 | 肿瘤细胞释放致热物质或引发炎症反应 |
| 神经系统疾病 | 脑炎、脑膜炎等 | 中枢神经系统受损，影响体温调节中枢 |
| 药物因素 | 部分抗生素、抗抑郁药等 | 药物引起的药物热 |
| 功能性低热 | 无明确病因，多见于女性 | 与情绪、压力、体质有关 |
二、应对建议
1. 及时就医：如果低烧持续超过两周，应尽快到医院进行全面检查，包括血常规、C反应蛋白、结核菌素试验、影像学检查等。
2. 注意症状变化：观察是否伴随乏力、体重下降、夜间盗汗、皮疹等症状，这些可能是某些疾病的信号。
3. 避免自行用药：不建议随意使用退烧药或抗生素，以免掩盖病情或产生耐药性。
4. 调整生活方式：保持良好作息、适当锻炼、减轻压力，有助于改善身体状态。
三、总结
长期低烧并非小问题，它可能是多种疾病的表现之一。通过科学的检查和诊断，大多数情况下可以找到明确原因并得到有效治疗。因此，面对长期低烧，不应忽视，应及时寻求专业医生的帮助。
