怀孕是女性生命中一个非常重要的阶段，很多准妈妈在得知自己怀孕后，都会关心“整个孕期是多少天”。了解孕期的时长不仅有助于预估分娩时间，还能帮助孕妇更好地安排产检和生活。
一般来说，孕期的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从受孕那天开始。这是因为大多数女性无法准确知道自己确切的受孕日期，而末次月经的时间相对容易确定。按照这个标准，一个完整的孕期通常为 280天，也就是 40周。
不过，实际的妊娠时间可能会因个体差异而有所不同。有些孕妇可能提前分娩（早产），而有些则会稍晚一些（过期妊娠）。医生通常会根据B超检查结果来更精确地判断胎儿的发育情况和预产期。
孕期时间对照表
| 孕周数 | 相当于多少天 | 胎儿发育情况简述 |
| 1-4周 | 7-28天 | 受精卵形成，开始着床 |
| 5-8周 | 35-56天 | 胚胎器官开始分化 |
| 9-12周 | 63-84天 | 胎儿初步成形，可检测心跳 |
| 13-16周 | 91-112天 | 胎儿生长加快，孕妇明显怀孕 |
| 17-20周 | 119-140天 | 胎动开始出现，进入中期 |
| 21-24周 | 147-168天 | 胎儿神经系统发育迅速 |
| 25-28周 | 175-196天 | 胎儿体重迅速增加 |
| 29-32周 | 203-224天 | 胎儿继续成熟，准备出生 |
| 33-36周 | 231-252天 | 胎儿活动减少，逐渐入盆 |
| 37-40周 | 259-280天 | 足月，准备分娩 |
小贴士：
- 预产期的计算方法：末次月经第一天 + 280天（或40周）。
- 每个孕妇的情况不同，建议定期进行产检，听从医生建议。
- 如果超过42周仍未生产，需及时就医，避免胎儿缺氧等风险。
总之，整个孕期大约是 280天，但具体时间因人而异。了解这些信息，有助于准妈妈们更好地迎接新生命的到来。
