瞳孔是眼睛中位于虹膜中央的黑色圆形开口，它的大小会随着光线强弱、情绪变化以及某些药物的影响而发生改变。了解正常人的瞳孔直径范围对于医学诊断和日常健康观察都具有重要意义。
一般来说，成年人在自然光线下（即中等亮度环境）的瞳孔直径通常在 2毫米到4毫米 之间。而在暗处或光线较弱的环境下，瞳孔会扩大，最大可达到 5毫米到8毫米。不同年龄、性别、光照条件等因素都会对瞳孔大小产生影响。
为了更清晰地展示这一信息，以下是一份关于“正常人瞳孔直径”的总结表格：
| 环境/状态 | 瞳孔直径范围（毫米） | 备注 |
| 自然光下（白天） | 2.0 - 4.0 | 常见范围，受光线调节 |
| 暗光环境（夜晚） | 5.0 - 8.0 | 瞳孔扩张以增加进光量 |
| 青少年 | 2.5 - 4.5 | 可能比成年人稍大 |
| 老年人 | 2.0 - 3.5 | 随着年龄增长，瞳孔收缩能力下降 |
| 情绪激动时 | 2.0 - 5.0 | 情绪波动可能影响瞳孔大小 |
| 使用药物后（如阿托品） | 4.0 - 6.0 或更大 | 药物可能导致瞳孔散大 |
需要注意的是，如果发现自己的瞳孔大小不对称或异常放大/缩小，应及时就医检查，因为这可能是神经系统疾病或其他健康问题的信号。
总之，了解瞳孔的正常范围有助于我们更好地关注自身健康，并在必要时寻求专业帮助。
