眼压是衡量眼睛健康状况的重要指标之一，它指的是眼球内部的液体压力。眼压过高可能会对视神经造成损害，进而引发青光眼等严重眼病。因此，了解正常人的眼压范围对于预防和早期发现眼部疾病具有重要意义。
一般来说，正常人的眼压范围在 10mmHg 至 21mmHg 之间。不过，这个范围并不是绝对的，因为个体差异较大，有些人即使眼压略高于或低于这个范围，也可能没有明显的视力问题。但若眼压长期偏高，仍需引起重视，并定期进行眼科检查。
以下是关于正常人眼压范围的总结：
| 项目 | 内容 |
| 正常眼压范围 | 10mmHg 至 21mmHg |
| 常见测量方法 | 非接触式眼压计、Goldmann 压平眼压计 |
| 眼压波动因素 | 睡眠、运动、情绪、用药等 |
| 眼压过高的风险 | 可能导致青光眼，损伤视神经 |
| 眼压过低的风险 | 少见，可能与眼部结构异常有关 |
| 建议检查频率 | 每年至少一次眼科常规检查 |
需要注意的是，眼压只是评估眼睛健康的一个方面，还需结合眼底检查、视野测试等多项指标综合判断。特别是有家族史、高度近视或糖尿病等高危人群，更应加强监测。
总之，保持正常的眼压水平有助于保护视力和眼睛健康。如有任何眼部不适或疑似症状，应及时就医，避免延误治疗。
