人体的体温是衡量健康状况的重要指标之一，而腋下体温是最常见的测量方式之一。了解正常腋下体温范围，有助于及时发现身体异常情况。
一般来说，正常成年人的腋下体温在 36℃ 至 37.2℃ 之间。不过，个体差异较大，不同年龄、性别、活动量以及测量时间都会对体温产生影响。因此，在判断是否发烧时，不能仅凭一次测量结果就下结论，应结合其他症状综合分析。
正常腋下体温范围总结：
| 项目 | 内容 |
| 正常体温范围 | 36℃ ~ 37.2℃ |
| 常见平均值 | 约 36.5℃ ~ 36.9℃ |
| 测量方式 | 腋下（最常用） |
| 影响因素 | 年龄、性别、运动、环境温度、饮食等 |
| 发烧标准 | ≥ 37.3℃（部分医疗机构定义为 ≥ 37.5℃） |
注意事项：
1. 测量前避免剧烈运动或进食，以免影响准确性。
2. 保持测量部位干燥，避免汗水干扰读数。
3. 儿童和老年人体温波动可能更大，需特别关注。
4. 长期低于 35℃ 或高于 38℃ 需及时就医。
通过了解正常腋下体温范围，可以更好地掌握自身健康状态，做到早发现、早干预。如有不适，建议结合其他症状并咨询专业医生。
