子宫内膜是子宫内部的一层组织，随着月经周期的变化而发生相应的增厚和脱落。了解子宫内膜的正常厚度对于评估女性生殖健康、判断排卵情况以及辅助生育治疗具有重要意义。不同月经周期阶段，子宫内膜的厚度会有明显差异，下面将对各阶段的正常范围进行总结。
一、月经周期与子宫内膜厚度的关系
子宫内膜的厚度受雌激素和孕激素的调控，主要分为以下几个阶段：
1. 月经期（第1-5天）：此时子宫内膜处于脱落阶段，厚度较薄。
2. 增殖期（第6-14天）：在雌激素作用下，子宫内膜逐渐增厚。
3. 分泌期（第15-28天）：在黄体生成素的作用下，内膜进一步增厚并为可能的着床做准备。
二、各阶段正常子宫内膜厚度参考值（单位：毫米）
| 月经周期阶段 | 正常厚度范围（mm） | 说明 |
| 月经期 | 1-4 | 周期初期，内膜较薄 |
| 增殖早期 | 4-8 | 雌激素开始作用，内膜逐渐增厚 |
| 增殖中期 | 8-12 | 内膜继续生长，为排卵做准备 |
| 排卵期 | 10-14 | 雌激素水平达到高峰，内膜最厚 |
| 分泌早期 | 10-14 | 孕激素开始作用，内膜变厚但结构更致密 |
| 分泌晚期 | 12-16 | 准备接受受精卵着床，若未着床则进入月经期 |
三、影响子宫内膜厚度的因素
- 激素水平：雌激素和孕激素的波动直接影响内膜的生长和脱落。
- 年龄：青春期和更年期女性内膜变化较大，绝经后内膜通常较薄。
- 疾病因素：如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等可能影响内膜厚度。
- 药物使用：如避孕药、激素替代疗法等也可能改变内膜状态。
四、临床意义
通过B超检查可以测量子宫内膜厚度，帮助医生判断以下问题：
- 是否有排卵
- 是否适合进行胚胎移植
- 是否存在子宫内膜病变
- 评估不孕或反复流产的原因
五、总结
子宫内膜的正常厚度因月经周期阶段而异，一般在1-16毫米之间。保持良好的生活习惯、规律作息、均衡饮食，有助于维持正常的激素水平和子宫内膜健康。如有异常情况，建议及时就医，进行专业检查和治疗。
