脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏细胞内脂肪堆积过多。根据病因不同，脂肪肝可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。虽然早期脂肪肝可能没有明显症状，但随着病情发展，可能会出现一系列不适表现。以下是对脂肪肝常见症状及表现的总结。
一、脂肪肝的常见症状
1. 右上腹不适或疼痛
肝脏位于右上腹，当脂肪堆积影响肝脏功能时，患者可能会感到该区域有隐痛、胀痛或不适感。
2. 疲劳乏力
脂肪肝患者常感到身体无力、精神不振，即使休息后也难以恢复。
3. 食欲减退
部分患者会出现食欲下降、进食后腹胀等症状。
4. 体重变化
有些人可能体重增加，而另一些人则可能出现不明原因的体重减轻。
5. 皮肤瘙痒或黄疸
在严重情况下，脂肪肝可能导致胆汁淤积，引起皮肤瘙痒或黄疸（皮肤和眼睛发黄）。
6. 肝区肿大
医生在体检时可能会发现肝脏体积增大，触诊时有压痛。
7. 代谢异常
脂肪肝常伴随高血脂、高血压、糖尿病等代谢综合征的表现。
二、脂肪肝的典型体征
| 体征 | 描述 |
| 肝脏肿大 | 右上腹可触及肿大的肝脏，质地较软 |
| 黄疸 | 皮肤和眼白发黄，提示肝功能受损 |
| 蜘蛛痣 | 面部或胸部出现红色小血管扩张 |
| 肝掌 | 手掌红斑，尤其在大小鱼际部位 |
| 腹水 | 晚期可能出现腹部积水 |
三、脂肪肝的潜在风险
脂肪肝如果不加以控制，可能会进一步发展为脂肪性肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化和肝癌。因此，早期发现和干预非常重要。
四、建议与预防措施
- 控制体重，避免肥胖
- 健康饮食，减少高脂、高糖食物摄入
- 限制酒精摄入
- 定期体检，关注肝功能指标
- 保持规律运动，增强体质
通过了解脂肪肝的症状和表现，有助于提高对该疾病的认知，及时采取预防和治疗措施，保护肝脏健康。
