【术后膝盖僵硬】术后膝盖僵硬是膝关节手术后常见的并发症之一，尤其在全膝关节置换术（TKR）或前交叉韧带重建术后较为常见。它可能影响患者的康复进程和生活质量，因此需要引起足够的重视。本文将对术后膝盖僵硬的成因、表现、预防与治疗进行总结。
一、术后膝盖僵硬概述
术后膝盖僵硬是指患者在手术后出现膝关节活动受限、屈伸困难的现象。这种情况通常发生在术后初期，若未及时干预，可能导致长期功能障碍。
二、术后膝盖僵硬的成因
| 成因类别 | 具体原因 |
| 手术因素 | 手术时间过长、软组织损伤、内固定物位置不当等 |
| 术后护理不当 | 康复训练不足、早期活动不够、疼痛控制不佳等 |
| 个体差异 | 患者年龄较大、既往关节疾病史、肌肉力量差等 |
| 疼痛与心理因素 | 疼痛导致患者不敢活动，心理恐惧影响康复积极性 |
三、术后膝盖僵硬的表现
| 表现类型 | 具体表现 |
| 活动受限 | 膝关节无法正常屈伸，行走困难 |
| 疼痛加剧 | 关节活动时疼痛明显，影响日常活动 |
| 肌肉萎缩 | 长期不活动导致大腿肌肉力量下降 |
| 功能下降 | 日常生活能力受限，如上下楼梯、蹲下等 |
四、术后膝盖僵硬的预防与治疗
| 预防与治疗方法 | 内容说明 |
| 早期康复训练 | 术后尽早开始关节活动训练，避免长时间制动 |
| 疼痛管理 | 合理使用镇痛药物，减轻患者疼痛感，促进主动活动 |
| 物理治疗 | 使用热敷、冷敷、电疗等方式缓解肿胀和疼痛 |
| 手术干预 | 对于严重僵硬且保守治疗无效者，可考虑关节镜松解术或二次手术 |
| 心理支持 | 鼓励患者积极面对康复过程，增强信心 |
五、总结
术后膝盖僵硬是膝关节手术后常见的问题，但通过科学的术后管理和积极的康复训练，大多数患者可以有效恢复关节功能。医生和患者需共同努力，关注术后康复的每一个环节，以最大程度减少僵硬的发生，提高术后生活质量。
关键词：术后膝盖僵硬、康复训练、疼痛管理、关节功能恢复
