【下颚疼怎么回事?】下颚疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解下颚疼的常见原因有助于及时判断是否需要就医或采取自我护理措施。以下是对下颚疼常见原因的总结，并以表格形式列出相关信息。
一、常见原因总结
1. 颞下颌关节紊乱（TMJ）
颞下颌关节是连接下颚与头骨的关节，若功能异常，可能导致下颚疼痛、咀嚼困难、关节弹响等症状。
2. 牙齿问题
如龋齿、牙髓炎、智齿发炎等，都可能引发下颚部位的疼痛，尤其是当炎症扩散时。
3. 咬合不正
长期咬合不良会导致下颚肌肉过度紧张，进而引发疼痛。
4. 牙齿磨损或磨牙
夜间磨牙或长期咬硬物会使下颚肌肉疲劳，导致疼痛和不适。
5. 外伤或撞击
下颚受到外力冲击后，可能出现骨折或软组织损伤，造成剧烈疼痛。
6. 感染或炎症
如腮腺炎、颌下淋巴结发炎等，也可能引起下颚区域的肿胀和疼痛。
7. 神经性疼痛
三叉神经痛等神经系统疾病也可能表现为下颚部位的剧烈疼痛。
8. 心理因素
焦虑、压力大时，有些人会无意识地紧咬牙关，导致下颚肌肉酸痛。
二、常见病因及对应症状表
| 原因 | 主要症状 | 是否伴随其他症状 | 是否需就医 |
| 颞下颌关节紊乱 | 下颚疼痛、张口受限、关节弹响 | 可能有头痛、耳鸣 | 是 |
| 牙齿问题 | 局部疼痛、咀嚼困难 | 可能有牙龈肿胀、发热 | 是 |
| 咬合不正 | 下颚酸痛、咀嚼不适 | 可能有牙齿磨损 | 是 |
| 牙齿磨损/磨牙 | 下颚肌肉酸痛、夜间醒来 | 可能有牙齿敏感 | 建议观察 |
| 外伤 | 疼痛、肿胀、张口困难 | 可能有出血、变形 | 是 |
| 感染或炎症 | 肿胀、红热、压痛 | 可能有发烧 | 是 |
| 神经性疼痛 | 阵发性剧烈疼痛、触痛 | 可能有面部麻木 | 是 |
| 心理因素 | 下颚肌肉酸痛、紧绷感 | 可能有睡眠障碍 | 建议调整 |
三、建议处理方式
- 轻度疼痛：可尝试热敷、避免咀嚼硬物、保持良好作息。
- 持续或剧烈疼痛：应及时就医，进行口腔检查或影像学检查（如X光、CT）。
- 心理压力大：可通过放松训练、心理咨询等方式缓解。
如你经常感到下颚不适，建议尽早到正规医院口腔科或颌面外科就诊，明确病因并接受针对性治疗。
