【什么是糖尿病】糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平异常升高。它通常与胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍有关。糖尿病不仅影响血糖控制，还可能引发多种并发症，如心血管疾病、肾脏损伤、视网膜病变等。
为了更清晰地理解糖尿病，以下是对该疾病的基本信息进行总结，并通过表格形式展示关键内容。
一、糖尿病概述
糖尿病（Diabetes Mellitus）是一种由于胰岛素分泌异常或功能受损，导致血糖调节失衡的疾病。长期高血糖会对身体多个系统造成损害，因此早期诊断和科学管理至关重要。
二、糖尿病的主要类型
| 类型 | 简介 | 常见原因 | 是否依赖胰岛素 |
| 1型糖尿病 | 胰岛β细胞被破坏，无法产生足够胰岛素 | 自身免疫反应 | 是 |
| 2型糖尿病 | 胰岛素抵抗或分泌不足 | 遗传、生活方式、肥胖等 | 可能需要胰岛素 |
| 妊娠糖尿病 | 妊娠期间出现的高血糖 | 激素变化、胰岛素抵抗 | 通常不依赖胰岛素 |
| 其他特殊类型 | 如单基因糖尿病、药物诱导型等 | 多种因素 | 视情况而定 |
三、常见症状
| 症状 | 说明 |
| 多尿 | 血糖过高导致肾脏排出过多水分 |
| 多饮 | 因多尿导致脱水，引发口渴感 |
| 多食 | 机体因能量无法利用而感到饥饿 |
| 体重下降 | 尤其是1型糖尿病患者 |
| 疲劳 | 能量代谢异常导致 |
| 视力模糊 | 高血糖影响眼睛晶状体 |
四、诊断标准（空腹血糖）
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
| 空腹血糖（mg/dL） | <100 | 100–125 | ≥126 |
注：不同机构的标准略有差异，建议结合糖化血红蛋白（HbA1c）或口服葡萄糖耐量试验综合判断。
五、治疗与管理
- 生活方式干预：饮食控制、规律运动、体重管理
- 药物治疗：包括口服降糖药（如二甲双胍）和胰岛素注射
- 定期监测：血糖、糖化血红蛋白、并发症筛查
- 心理支持：应对长期疾病带来的压力
六、预防措施
- 保持健康体重
- 均衡饮食，减少高糖高脂食物摄入
- 每周至少150分钟中等强度运动
- 定期体检，尤其是有家族史者
总结
糖尿病是一种常见的慢性病，虽然不能完全治愈，但通过科学管理和积极治疗，可以有效控制病情，降低并发症风险。了解糖尿病的类型、症状、诊断和防治方法，有助于提高公众健康意识，提升生活质量。
