【体温正常值范围是多少】人体的体温是衡量健康状况的重要指标之一，不同人群、不同测量部位以及不同时间点的体温可能会有所差异。了解体温的正常范围有助于及时发现身体异常，从而采取相应的措施。
一般来说，成年人的正常体温范围在 36℃～37.2℃ 之间，但这个范围会因个体差异、测量方式、环境温度等因素而有所不同。以下是常见的几种体温测量方式及其正常范围：
一、常见体温测量方式及正常范围
| 测量方式 | 正常体温范围（℃） | 备注 |
| 口腔体温 | 36.3～37.2 | 最常用，需注意测量前避免进食或饮水 |
| 腋下体温 | 35.9～37.0 | 准确性稍差，受环境影响较大 |
| 耳温（耳温计） | 35.8～38.0 | 快速方便，适合儿童和老人 |
| 肛温（直肠体温） | 36.5～37.7 | 最准确，但使用不便 |
| 电子体温计 | 36.0～37.5 | 通用性强，适用于多种测量方式 |
二、影响体温的因素
1. 年龄：儿童和老年人的体温可能略高于或低于成人。
2. 性别：女性的体温通常比男性略高，尤其在排卵期前后。
3. 时间：一天中体温会有波动，通常清晨最低，下午最高。
4. 运动与饮食：剧烈运动后或进食后体温会短暂升高。
5. 环境温度：寒冷或炎热环境下体温可能略有变化。
三、异常体温的判断
如果体温超过 37.3℃，则可能提示发热；若低于 35.5℃，可能是低体温症的表现。出现持续高热或低温，建议及时就医检查。
四、总结
体温的正常范围因人而异，也受到测量方法和外部环境的影响。保持良好的生活习惯、定期监测体温，并结合自身情况判断是否需要进一步关注，是维护健康的重要方式。如发现体温异常，应根据具体情况咨询医生，避免延误治疗。
