【天突穴在哪】天突穴是中医经络学中一个重要的穴位，位于人体的胸骨上窝处，常用于治疗咽喉、气管、肺部等相关疾病。对于初次接触中医的人群来说，了解天突穴的具体位置和作用非常重要。以下是对天突穴的简要总结与表格说明。
一、天突穴简介
天突穴属于任脉穴位，位于胸骨上窝中央，是任脉与阴维脉的交会穴之一。在临床应用中，天突穴常用于缓解咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，同时也可用于针灸、按摩等治疗方法。
二、天突穴的位置
- 定位方法：患者正坐或仰卧，头部稍向前倾，从胸骨上缘（即锁骨下方）向上触摸，可触及一个凹陷的部位，即为天突穴。
- 具体位置：位于胸骨上窝中央，约在第1胸椎水平。
- 参考标志：通常位于喉结下方，两锁骨之间凹陷处。
三、天突穴的作用
| 功能 | 说明 |
| 咽喉疾病 | 缓解咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难等 |
| 呼吸系统 | 改善咳嗽、哮喘、支气管炎等 |
| 神经调节 | 有助于镇静安神、缓解焦虑 |
| 颈部疼痛 | 对颈部僵硬、酸痛有一定的缓解作用 |
四、使用注意事项
- 天突穴较为敏感，针刺时需由专业人员操作，避免误伤周围组织。
- 按摩时力度适中，不宜过重。
- 孕妇慎用，尤其是怀孕初期应避免刺激该穴位。
五、总结
天突穴是一个位于胸骨上窝中央的重要穴位，具有调节呼吸、缓解咽喉不适等多种功能。了解其准确位置和使用方法，有助于更好地进行自我保健或配合专业治疗。无论是通过针灸还是按摩，正确地使用天突穴都能对身体带来积极的影响。
表格总结：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 天突穴 |
| 所属经络 | 任脉 |
| 定位 | 胸骨上窝中央，约第1胸椎水平 |
| 功能 | 咽喉、呼吸系统调理，神经镇静 |
| 使用方式 | 针灸、按摩 |
| 注意事项 | 由专业人员操作，孕妇慎用 |
如需进一步了解其他穴位或中医知识，可继续关注相关资料。
