【羊水指数多少mm才正常值?】羊水是胎儿在子宫内生存的重要环境，它不仅保护胎儿免受外界冲击，还帮助胎儿肺部发育和身体活动。羊水指数（Amniotic Fluid Index, AFI）是评估羊水量是否正常的常用指标，通常通过B超检查得出。
一般来说，羊水指数的正常范围在 8-24 cm 之间。如果羊水指数低于 5 cm，可能提示羊水过少；如果高于 24 cm，则可能为羊水过多。但具体数值还需结合孕周、胎儿发育情况以及医生的专业判断来综合分析。
以下是不同孕周下羊水指数的参考范围：
| 孕周（周） | 羊水指数正常范围（cm） |
| 16 | 4.0 - 10.0 |
| 20 | 6.0 - 14.0 |
| 24 | 8.0 - 16.0 |
| 28 | 9.0 - 18.0 |
| 32 | 10.0 - 20.0 |
| 36 | 11.0 - 22.0 |
| 40 | 12.0 - 24.0 |
需要注意的是，羊水指数只是评估羊水量的一个指标，不能单独作为诊断依据。医生还会结合其他检查如胎儿B超、胎心监测等来判断胎儿健康状况。
如果发现羊水指数异常，应及时与医生沟通，根据具体情况采取相应的措施，如调整饮食、增加产检频率，或必要时进行干预治疗。
总之，了解羊水指数的正常范围有助于孕妇更好地关注自身及胎儿的健康状况，做到早发现、早处理。
